Jongeren hebben het druk met hun moderne leven en werk en staan onder grote druk. Nadat ze bezig zijn geweest, gebruiken ze eenvrijstaande jacuzzien een spa om stress te verlichten. Het is tegenwoordig een populaire manier om te rusten.
1.Fitness therapiepy: vrijstaande jacuzzi
Drink eerst een glas water op kamertemperatuur om het lichaamscirculatiesysteem te helpen reinigen, de watertemperatuur moet 35 graden zijn; start het hydromassagesysteem en laat het 9-11 minuten draaien. Gedurende deze tijd kan het massagewater de nerveuze spanning op het huidoppervlak verlichten; volgens de volgende methodes Douchen met water van 25 graden : van linkervoet tot billen, van rechtervoet tot billen, van linkerhand tot schouders, van rechterhand tot schouders (beide van onder naar boven), plaats de douche op de buik, zet de De douchekop wordt onder de rug geplaatst.
2. Stress Relief: vrijstaande jacuzzi
Vul de badkuip met water van 38 graden en voeg wat in water oplosbare badolie toe met een ontspannend effect om het effect van hydromassage te versterken; start het luchtmassagesysteem en laat het 5 minuten lopen om de luchtbellen van onderaf het spierweefsel te laten ontspannen en de huid elastischer te maken. Als uw jacuzzi alleen een hydromassagesysteem heeft, gebruik dan de luchtregelschakelaar om het luchtvolume maximaal in te stellen (water en lucht worden door de sproeiers gemengd en vervolgens naar buiten gespoten); start het luchtmassagebadsysteem en het hydromassagebadsysteem, laat 10 minuten draaien. Als uw jacuzzi alleen een hydromassagesysteem heeft, gebruikt u de luchtschakelaar om het luchtvolume in te stellen op gemiddeld. Tijdens deze 10 minuten biedt het massagewater een effectieve manier om spierweefsel te verlichten door zenuwspanning op het huidoppervlak te verminderen, terwijl de bloedcirculatie in het lichaam wordt versneld; herhaal ten slotte stap 2 gedurende 3-5 minuten om het relaxatie-effect te vergroten; Wanneer dit hele proces voorbij is, is het aan te raden om een glas water te drinken op dezelfde temperatuur als kamertemperatuur, in bed te rusten en je lichaam zoveel mogelijk te strekken. Je kunt dit 2-3 keer per week doen.
Voorzorgsmaatregelen voor het gebruik van een vrijstaande jacuzzi:
1. Er mogen geen extra dingen in de badkuip zitten. Leg er geen handdoeken of iets dergelijks op.
2. Aangezien het mondstuk rechtstreeks op het lichaam inwerkt, zal de algemene badtemperatuur te hoog aanvoelen, dus de watertemperatuur zou iets lager moeten zijn, ongeveer 36-39 graden.
3. Vermijd bij gebruik dat het waterniveau van de pomp 10 mm hoger is dan de bovenrand van het mondstuk.
4. Gebruik geen zwavelhoudende badextracten of warmwaterbronnen met organische oplosmiddelen om schade aan het bad en de leidingen te voorkomen.
5. Gebruik geen lichaamswassingen die veel schuim produceren.
6. Nadat de pomp stopt met draaien, haalt u de aftapplug uit het stopcontact voor afvoer.
